שלעכטע לופט קוואַליטעט אין שטוב איז פארבונדן מיט געזונט עפעקטן אין מענטשן פון אַלע עלטער. פֿאַרבונדענע געזונט עפעקטן פֿאַר קינדער אַרייַננעמען אָטעמען פּראָבלעמען, ברוסט ינפעקציעס, נידעריק געבורט וואָג, פאַר-טערמין געבורט, כוויזינג, אַלערדזשיז, עקזעמאַ, הויט פּראָבלעמען, היפּעראַקטיוויטי, ניט-אויפֿמערקזאַמקייט, שוועריקייטן מיט שלאָפֿן, ווייטיקדיקע אויגן און נישט טאָן גוט אין שול.

בעת לאקדאון, האבן אסאך פון אונז מסתּמא פארבראכט מער צייט אינעווייניק, ממילא איז די אינעווייניקסטע סביבה נאך וויכטיגער. ס'איז וויכטיג אז מיר זאלן נעמען שריט צו רעדוצירן אונזער פארפעסטיקונגס-אויסשטעל און עס איז וויכטיג אז מיר זאלן אנטוויקלען די וויסן צו באשטארקן די געזעלשאפט דאס צו טון.

די אינעווייניקסטע לופט קוואַליטעט אַרבעטסגרופּע האט דריי וויכטיקע עצות:

אַראָפּנעמען פאַרפּעסטיקונגען אינעווייניק

געוויסע אַקטיוויטעטן וואָס שאַפֿן פֿאַרפּעסטיקונג זענען נישט צו פֿאַרמייַדן אינעווייניק. אונטער די אומשטענדן קענט איר נעמען שריט צו פֿאַרבעסערן די אינעווייניקסטע לופֿט, אָפֿט דורך ניצן ווענטילאַציע צו פֿאַרדיןען די קאָנצענטראַציעס פֿון פֿאַרפּעסטיקונג.

רייניקונג

רעגולער רייניגן און וואַקוומען צו רעדוצירן שטויב, באַזייטיגן פורעם ספּאָרעס און רעדוצירן עסן קוועלער פֿאַר הויז שטויב מייץ.
רעגולער רייניקט אָפט אָנרירנדיקע סערפאַסיז ווי טיר הענטלעך צו רעדוצירן די פאַרשפּרייטונג פון קאָראָנאַווירוס און אַנדערע אינפעקציעס אין שטוב.
רייניקט אַוועק יעדן זיכטיקן פורעם.

אַלערדזשען אויסמיידונג

נעמען שריט צו רעדוצירן אויסשטעל צו איינגעאטעמטע אלערגענען (פון הויז שטויב מילבן, פורעם און חיות) איז רעקאמענדירט צו רעדוצירן סימפטאמען און פארערגערונגען. דעפענדינג אויף די אלערגיע, מיטלען וואס קענען העלפן זענען:

רעדוצירן שטויב און פייכטקייט אין שטוב.
רעדוצירן זאכן וואָס זאַמלען שטויב, ווי למשל ווייכע שפּילצייַג, און אויב מעגלעך, פאַרבייַטן טעפּיכער מיט האַרטע פּאָדלאָגעס.
וואַשן בעטגעוואַנט און דעקעס (ביי 60°C יעדע צוויי וואָכן) אָדער ניצן אַלערגיע-נישט-דורכדרינגלעכע דעקעס.
אויסמיידן דירעקטע אויסשטעלונג צו הויכע חיות אויב דאס קינד איז סענסיטיוו.

פּאָסט צייט: 28סטן יולי 2022